Panwaslih Kota Banda Aceh Gelar Senam Jantung Sehat

Sebagai upaya menjaga kondisi fisik tetap bugar di masa pandemi Coronavirus Disease 2019 (Covid-19), jajaran Sekretariat Panitia Pengawas Pemilihan  (Panwaslih) Kota Banda Aceh melakukan kegiatan senam jantung sehat di halaman kantor setempat. Jumat, (28/8/2020). “Senam jantung sehat ini telah rutin dilaksanakan setiap Jumat. Ini bagian dari upaya menjaga ketahanan fisik di tengah masa pandemi Covid-19,” kata Afrida, Ketua Panwaslih Kota Banda Aceh. Afrida menambahkan, di masa pandemi Covid-19 jangan membuat kita berdiam diri saja tanpa melakukan kegiatan yang membantu meningkatkan ketahanan fisik, dan senam jantung sehat bagian dari upaya aktivitas fisik yang akan membantu meningkatkan imunitas serangan virus. “Senam jantung sehat bisa meningkatkan kekebalan tubuh, serta menjaga kesehatan jantung. Dan senam jantung juga bagian usaha kita terhindari dari Covid-19,” tutur Afrida, yang juga bertindak sebagai Instruktur senam. Diakui Afrida, senam jantung sehat juga sebagai wahana merelaksasi tubuh dan pikiran selama melakukan pekerjaan kantor. Laporan: Jufrizal